Czy solona woda jest wskazana ?
Czy korzystnie jest pić lekko osoloną wodę? Zdecydowanie tak, przyspiesza ona i usprawnia trawienie, delikatnie hamuje apetyt, wspiera odchudzanie. Korzystnie wpływa na układ krążenia i …
Blog
Po czym poznać, że woda zatrzymuje się w organizmie ?
Nadmiar wody w organizmie objawia się głównie obrzękami, które pojawiają się na kostkach, palcach u rąk i stóp, twarzy i często pod oczami. Pierwszym widocznym objawem jest wzrost masy ciała, …
Po czym poznać, że woda zatrzymuje się w organizmie ? Czytaj dalej »
Z czym pić wodę rano ?
Jeżeli chcesz w pełni wykorzystać wszystkie dobroczynne właściwości wody, wypijaj rano szklankę wody z miodem lub z cytryną, jeśli męczą Cię problemy trawienne spróbuj pić …
Co powoduje regularne picie wody?
Częste i regularne picie wody jest gwarancją prawidłowego nawodnienia organizmu co pozwala na zachowanie odpowiedniej gęstości krwi i jej ciśnienia. Obniża to ryzyko wielu chorób …
Co nawadnia lepiej niż woda?
Autorzy wielu badań, wykazali, że mleko matki i czas jego wchłaniania jest zdecydowanie szybszy i mocniej nawadnia organizm w porównaniu do innych napojów i wody. …
Picie wody na czczo
Czy zdrowe jest picie wody na czczo? Zdecydowanie tak, ponieważ zmniejsza ona wydzielanie kortyzolu, hormonu stresu, i w ciągu dnia będziemy mieli więcej energii. Po …
Czy wskazane jest popijać po skonsumowaniu owoców ..?
Popijanie wody po owocach To jest mit, ale nie powinniśmy popijać wody po spożytych owocach, najczęściej tych, które zawierają duże ilości wody, zwłaszcza po arbuzie, …
Czy wskazane jest popijać po skonsumowaniu owoców ..? Czytaj dalej »
Co powiedzą nam nerki na temat wody ..?
Nerki płyny kochają, pijemy małymi łykami, ale często. W ciągu godziny nerki są w stanie przefiltrować do 1 litra płynów, a więc nie więcej niż …
Picie wody ….
Picie wody przed posiłkiem nie jest wskazane, ponieważ powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, że zjadane potrawy zawierają najczęściej wodę i rozpychają nam żołądek, możemy …
Jak pijemy wodę?
Czy wiemy, jak pić wodę? Picie wody duszkiem po dłuższej przerwie i przy silniejszym pragnieniu, nie rozwiązuje problemu odpowiedniego nawodnienia. Wodę należy spożywać w mniejszych …