Jak powinniśmy zabezpieczać się przed atakiem gronkowca? Jak powinniśmy zabezpieczać się przed atakiem gronkowca: dbałość o system odpornościowy, odpowiednia dieta, nieobciążająca osłabienie organizmu, ograniczenie słodyczy, …
Jak powinniśmy zabezpieczać się przed atakiem gronkowca? Czytaj dalej »
Gronkowiec Układ odpornościowy (immunologiczny) człowieka jest najbardziej złożonym systemem organizmu. Chroni organizm przed bakteriami, wirusami, grzybami i pasożytami. Odporność wrodzona stanowi pierwsza linię przed infekcją Odporność …
Antyoksydanty Antyoksydanty są to związki różnego pochodzenia (o tym poniżej), wykazujące zdolność neutralizowania wolnych rodników.Jest to silna profilaktyka i bardzo dobre produkty ochrony zdrowia i walki ze …
Kapha potrzebuje najmniej płynów ze wszystkich trzech dosz. Najlepsze będą dla niej wszelkie napoje gorzkie, ostre i cierpkie w smaku, a do tego lekkie i …
Pitta nie potrzebuje tak dużej ilości płynów jak vata, ale powinna pić więcej niż kapha. Jej skłonność do przegrzewania się powoduje suchość sluzówek. Zalecane napoje …
Typ Vata w Ajurwedzie i zapotrzebowanie na wodę. Vata jest najsuchszą ze wszystkich trzech dosz i potrzebuje najwięcej nawilżenia organizmu. Powinna ona sięgać po soczyste owoce …
W/g Ajurwedy przegotowana i schłodzona woda która wygotuje się do połowy swej początkowej objętości równoważy i wspiera 3 doshe, pita , vata i kapha. Woda …
Więcej wody powinny pić osoby jedzące spore ilości słodyczy, pieczywa i produktów o wysokim indeksie glikemicznym, ważne jest tu oczyszczanie organizmu z przemian glukozy. Osoby …
Według Ajurwedy wchłoniecie przegotowanej wody, podanej na ciepło trwa dwa, a czasem trzy razy szybciej niż wody niegotowanej i zimnej. Po pierwsze więcej wody powinny …
Wchłonięcie przegotowanej wody według Ajurwedy Czytaj dalej »
Regularne picie wody to ochrona przed wieloma dolegliwościami, np. zaparciami, chorobami układu krążenia, problemami ze skórą, alergie, które występują w związku z silną toksemią, ale …