Skórka cytryny to często niedoceniana część tego popularnego owocu, która jednak posiada wiele korzystnych właściwości zdrowotnych. Zawiera dużą ilość witaminy C, antyoksydantów, flawonoidów oraz olejków eterycznych, które mają działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
Skórka cytryny może być wykorzystywana w ziołolecznictwie jako naturalny środek na przeziębienie, bóle gardła, infekcje bakteryjne czy wirusowe. Jej zapach pomaga również odświeżyć powietrze oraz stymulować układ nerwowy. Skórka cytryny jest również stosowana do poprawy trawienia, redukcji obrzęków czy regulacji poziomu cholesterolu.
Można spożywać ją w postaci herbaty z dodatkiem skórki cytryny, dodawać do potraw, napojów czy deserów. Można również przygotować z niej olejek eteryczny lub wyciąg, który może być stosowany zewnętrznie na skórę.
Dzięki swoim właściwościom skórka cytryny stanowi cenny dodatek do domowej apteczki i warto ją wykorzystywać dla poprawy zdrowia i samopoczucia.