Mandarynka zielona, zwana także niedojrzałą mandarynką, to owoc charakteryzujący się intensywnie zieloną skórką. Jest ona jeszcze twardsza niż u dojrzałej mandarynki i bardziej trudna do obrania. Wnętrze tego owocu jest kwaśne i gorzkie, ze względu na zawartość większej ilości kwasu askorbinowego (witaminy C) oraz flawonoidów.
Mandarynka zielona ma wiele właściwości zdrowotnych. Jest bogata w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie i przeciwwirusowo. Ponadto zawiera dużo antyoksydantów, które chronią nasze komórki przed stresem oksydacyjnym i działaniem wolnych rodników. Zawarte w niej substancje mogą również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi oraz poprawić trawienie.
W ziołolecznictwie mandarynka zielona jest wykorzystywana przede wszystkim jako naturalne źródło witaminy C, szczególnie w okresach przeziębień i infekcji. Sok z niedojrzałych mandarynek może być stosowany jako środek przeciwzapalny, antyoksydacyjny oraz wzmacniający odporność organizmu. Może też wpływać korzystnie na układ pokarmowy poprzez stymulację trawienia.
Warto jednak pamiętać, że mandarynki zielone nie są powszechnie dostępne na rynku spożywczym i ich spożycie powinno być ograniczone, ze względu na zawartość gorzkich substancji. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą przed rozpoczęciem suplementacji sokiem z mandarynek zielonych.
Green mandarin, znany również jako zielona mandarynka, jest odmianą mandarynki o intensywnym zielonym kolorze skórki. Owoc ten jest bogaty w witaminy C, A i B oraz minerały takie jak potas, magnez i wapń. Ma również silne właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne.
W ziołolecznictwie green mandarin znajduje zastosowanie głównie w aromaterapii. Olejek eteryczny z tej owocu ma działanie uspokajające, antydepresyjne i antybakteryjne. Może być stosowany do masażu relaksacyjnego, do aromaterapii w celu poprawy nastroju oraz jako składnik kosmetyków do pielęgnacji skóry.
Dodatkowo, green mandarin może być także wykorzystywany jako środek wspomagający trawienie, ze względu na zawartość naturalnych enzymów pomagających w rozkładzie pokarmów. Może być spożywany w postaci soku lub dodawany do sałatek i potraw.
Warto jednak pamiętać, że przed zastosowaniem green mandarin w ziołolecznictwie warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, aby uniknąć ewentualnych skutków ubocznych i zapewnić odpowiednie dawkowanie.ZIELON_MANDARYNKA